Das ist ein sehr, sehr gutes Essay über u.a. verminderte Kreativität auf #ADHS-Medikation, die Sorge, ohne gar nicht mehr funktionieren zu können, existenzielle Krisen über die eigene Persönlichkeit, Verstärkung von Schlafproblemen und mehr.
I took #ADHD medication for 365 days - Ruri Ohama
Ich hab letztens drei Wochen Ritalin getestet, bin seit zwei Wochen vorerst wieder raus und werd demnächst mal anderes probieren.
https://chaos.social/@frumble/115423676067613308
Auch ich hatte das Gefühl von verminderter Kreativität: Auch das Gefühl, dass ich weniger tiefgründig denke als ohne und weniger empfindsam bin, etwa beim Schreiben; es fühlte sich permanent an, als ob mir im Denken ein _Streulicht_ fehlt. Und ich finde, dessen Qualitäten machen schon ziemlich viel in meinem Selbstkonzept aus.
Ich muss auch sagen, ich hab mir generell viel mehr davon erwartet. Der ruhige Kopf, den ich von LSD kenne, stellte sich mit Ritalin Adult nicht ein (obwohl es letztes Jahr bei einem geschenkt bekommenen Unretadiertem geklappt hat – ergibt das Sinn?!). Ich fühl mich die ganze Zeit ziemlich aufgekratzt, so stell ich mir tatsächlich eher Koks vor. Ich hab im Straßenverkehr eine Idee mehr Vorsicht registriert und fokussierteres Verfolgen von Vorträgen. Aber zum privat Arbeiten keinerlei Vorteile.
Hab im November #Lisdexamfetamin / #Elvanse ausprobiert, nachdem es mir RL ringsum empfohlen worden ist. Der Preis ist erstmal ziemlich happig (privatversichert mit Selbstbehalt, das Limit muss man also erstmal im Jahr erreichen). Mit 20 mg war ich überdosiert, mit 10 mg hab ich nach einer Woche keine Vorteile mehr davon wahrgenommen, hatte aber dennoch hartnäckige Einschlafschwierigkeiten. Das war widerwärtig.
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Hab keine sagenhaften positiven Wirkungen feststellen können. Die Retadierung ist sanfter als Ritalin / MPH: Keine rasche Spitze und kein abrupter Wirkstopp.
Meine Denkprozesse haben sich weniger beeinflusst als mit Ritalin angefühlt, ich hab mich damit mehr bei mir gefühlt.
Aber für mich keine Offenbarung, ein ruhiger Kopf auch damit nicht. Weniger rastlos als mit Ritalin, aber das sollte ja eigentlich gar nicht sein.
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Das Plus an Energie und Antrieb war nett (wie mit MPH), aber mit 10 mg wie gesagt nach wenigen Tagen verschwunden.
Dann nochmal ein Rezept für #Methylphenidat geholt und diesmal ein Generikum statt das #Ritalin-Original genommen, das MPH von "AL". Viel, viel angenehmer für mich als das Original! Es ist weicher, weniger analytisch, die Retadierung auch runder und ich fühle mich auch in Denkprozessen und Persönlichkeit bei mir. Fühle einen netten Wunschfokus und angenehmen Antrieb.
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@nile Ging gerade noch weiter:
https://chaos.social/@frumble/115883297225146048
Kann Dir auch ADHS-Selbsthilfegruppen empfehlen, da lernst Du besonders viel!
Im Selbststudium auch auf https://www.adxs.org einlesen, ein riesiges seriöses deutschsprachiges Kompendium.
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Nile