Witam ponownie zainteresowanych.

Minęły 24 godziny odkąd rzuciłem cukier. Pierwsza połowa dnia przeleciała bez większych problemów, potem było trochę trudniej, momentami byłem bliski złamania i sięgnięcia po batonik albo ciasto, ale się udało.

Gdy wcześniej już próbowałem rzucić słodycze to dokuczał mi również ból głowy, ale tym razem biorę Ibuprom więc to mi nie grozi, przy okazji może wyleczę stan zapalny w kolanie, bo coś mnie boli momentami.

Chciałbym też później wprowadzić jakieś drobne ćwiczenia dla lepszego samopoczucia, chciałbym też schudnąć minimum 10 kg, ale to wszystko póki co jedynie z tyłu głowy.

#CukrowiMowieNie #uzaleznienie #gownowpis

@Belzebubik Ból głowy przejdzie i o ile nie masz w organizmie nic innego, co mu bruździ nigdy nie wróci. Kiedy byłem na keto, unikając na ile się da cukru (a to nie łatwe, bo ten syf pchają nawet do wędlin) to przez bity rok ani razu nie bolała mnie głowa. Jedząc cukier przynajmniej raz na dwa tygodnie miałem ból głowy nie do wytrzymania.
@grymas1000lecia @Belzebubik pamiętam 2, może 3 dniową próbę keto, po której poszedłem na lody... Czułem się jakbym jadł ecstasy! 🤭

@PabloveSky

Ja po kilku dniach czułem się jakbym umierał. Jeden dzień praktycznie cały przeleżałem w łóżku - kręciło mi się w głowie, miałem jakieś dziwne zaćmienia, bolała mnie głowa, energii kompletnie zero. Na szczęście to był tylko jeden dzień, potem było tylko lepiej.

@Belzebubik

@grymas1000lecia @PabloveSky Dzisiaj u mnie póki co jest ok. Zobaczymy później. Zależy mi żeby rzucić to świństwo, za nim mnie dopadnie jakaś choroba.