🌗 維生素D補充劑在預防急性呼吸道感染中的作用:一項雙盲隨機對照試驗
➤ 透過補充維生素D,降低呼吸道感染風險
https://ijmpr.in/article/the-role-of-vitamin-d-supplementation-in-the-prevention-of-acute-respiratory-infections-a-double-blind-randomized-controlled-trial-1327/
這項雙盲隨機對照試驗探討了維生素D補充劑對於預防成年人急性呼吸道感染(ARI)的成效。研究發現,每日補充2,000 IU的維生素D₃,能顯著降低基線維生素D水平偏低成人罹患ARI的發生率和病程長度,同時改善症狀嚴重程度,且未觀察到嚴重不良反應。這項結果支持將維生素D補充作為一項可行的公共衛生策略,以減輕呼吸道感染負擔,特別是在高風險族羣中。
+ 這篇研究很有意義!我一直對維生素D對免疫力的影響感到好奇,這下有實際數據支持了。
+ 2,000 IU的劑量聽起來不錯,但對於已經有足夠維生素D的人是否還有益處?研究中似乎也
#醫學研究 #營養學 #公共衛生
The Role Of Vitamin D Supplementation In The Prevention Of Acute Respiratory Infections: A Double-Blind Randomized Controlled Trial

<p><strong>Background: </strong>Acute respiratory infections (ARIs) remain among the most common causes of morbidity and mortality worldwide, particularly in children, the elderly, and immunocompromised individuals. Emerging evidence suggests that vitamin D, …</p>