Jess RoseBlocked off time in my calendar to exercise, to try and build good habits and lower stress.
Turns out that a 6:30am push notification that just says "RUN" is not relaxing or helpful.
Fi de VERSO 
@jessie
Eu preciso voltar a me exercitar, engordei pra caramba esses tempos e voltei a ter dor de cabeça quase todo dia... eu tento retomar o ritmo mas com os quilos a mais veio uma preguiça de lascar kkkk