云五 | 古希腊消灭内耗的神约了周四的 Dexa Scan
考虑到接下来的冬天会不断更换住处，大概率没有稳定的健身器材 or 哑铃可用，所以和GPT老师讨论可行的 bodyweight workout plan 和营养计划。
今天现在家里搞搞常规 bodyweight 适应一下。
约了周四的 Dexa Scan
考虑到接下来的冬天会不断更换住处，大概率没有稳定的健身器材 or 哑铃可用，所以和GPT老师讨论可行的 bodyweight workout plan 和营养计划。
今天现在家里搞搞常规 bodyweight 适应一下。
伊丽莎白猫