失眠怎麼辦？台灣一年消耗逾11億顆安眠藥！醫曝解方

【健康醫療網／記者趙正瑋報導】台灣的失眠問題恐遠超一般人的想像，這與快速的生活節奏、壓力增加及電子產品普及有密切關係。據精神健康基金會指出，2023年台灣安眠藥開立總數超過11億6,000萬顆，若將藥片依序排列，其總長度可繞行台灣一圈。振興醫院精神醫學部的主任毛衛中表示，這情況顯示許多失眠患者傾向以藥物為主要改善...