safeRJun 19, 2025
☀️💧 tl;dr: Trinken nicht vergessen & vor der Sonne schützen!

Es ist heiß auf der #GPN – und wir können leider nur begrenzt lüften. Es kann also warm und stickig werden.

Zu wenig Wasser oder zu viel Sonne kann zu Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit oder Kreislaufproblemen führen.

👉 Deshalb: Regelmäßig trinken (Es gibt Helfer-Wasser am @trollhoehle !), Pausen machen, Schatten suchen – achtet auf euch und aufeinander.

Und wie immer gilt:
📞 112 für Medizinische Notfälle
📞 113 für Awearness Notfälle

#GPN23 #Hydration #Sonnenschutz #Awareness #StaySafeR
Show threadsafeR
☀️💧 tl;dr: Don't forget to drink & protect yourself from the sun!

It's hot on the #GPN - and unfortunately we only have limited ventilation. So it can get warm and stuffy.

Too little water or too much sun can lead to dizziness, headaches, nausea or circulatory problems.

👉 Therefore: drink regularly (there is helper water at the @trollhoehle !), take breaks, look for shade - look after yourselves and each other.

And as always:
📞 112 for medical emergencies
📞 113 for awearness emergencies

#GPN23 #Hydration #SunProtection #Awareness #StaySafeR
Jun 19, 2025 at 1:15pmWeb