📚 Deep Reading als Habit? So gelingt es.

Nach meinem Beitrag zu den kognitiven Vorteilen des Lesens vor ein paar Wochen wurde ich mehrmals gefragt: Wie lässt sich vertieftes, tägliches Lesen im Alltag verankern?

Drei Strategien haben sich für mich bewährt:

1️⃣ Thematisch lesen: Mehrere Bücher zu einem Thema fördern Verständnis und Analyse (Cluster Reading).

2️⃣ Lesen als Training: Feste Zeiten, kein Zähl-Ziel – Fokus auf Konzentration statt Quantität.

3️⃣ Ablenkungen reduzieren: Smartphone weg, Leseort wählen, bekannte Musik allenfalls im Hintergrund.

Deep Reading ist für mich heute ein tägliches Ritual geworden – und ein wirksamer Gegenpol zu den Mechanismen digitaler Reizökonomie. Eine Medizin gegen den Brain Drain.

👉 Mehr dazu im neuen Blogbeitrag (mit alles wissenschaftlichen Quellen):

https://text.tchncs.de/gisiger/wie-du-erfolgreich-deep-reading-als-habit-etablieren-kannst

#DeepReading #Lesen #Konzentration #Habit #FediLZ