Acouphène Info😱 Le stress amplifie vos acouphènes ?
La sophrologie peut vous aider à mieux les tolérer.
Respiration, visualisation... Découvrez ces techniques apaisantes 👉 https://www.acouphene-info.fr/sophrologie/
La sophrologie pour soulager un acouphène
La sophrologie est utilisée dans le traitement des acouphènes. Son action bénéfique repose sur la gestion du stress grâce à des techniques de relaxation. Pour un acouphénique, prendre davantage conscience de son corps a un grand intérêt. Très souvent, cela lui permet de ne plus focaliser son attention sur le problème. La conséquence est une