1/4 - AuDHS Storytime
10 Jahre bin ich täglich 3h mit der Bahn zwischen Fulltime-Job & Zuhause gependelt. Ich war jeden Tag mindestens 12h außer Haus & hab die ersten 3 Jahre mit genau diesen Rahmenbedingungen meine Ausbildung erfolgreich abgeschlossen.
Damals wusste ich nichts von meiner Neurodivergenz. Die Diagnose kam erst danach.
Ich habe schnell bemerkt, dass mich dieser Alltag Unmengen an Kraft kostete.
Es gab viele Tage, an denen ich mich aus dem Bett quälen musste.
4/4:
Ich habe mittlerweile keine Ahnung mehr, wie ich das früher durchgehalten habe - so ganz ohne Tools zur Intensitätsminimierung.
Heute funktioniere ich ENTWEDER im Job ODER im Haushalt ODER überhaupt nicht.
Früher pendelte ich, arbeitete, machte einen Abschluss, hatte regelmäßigere Sozialkontakte & habe sogar meinen Haushalt nebenher geschmissen.
Vermutlich hatte ich früher einfach mehr Ressourcen, weil ich schlichtweg jünger war.
Heute funktioniere ich nur noch nach Außen.
spectrumbabe