Manchmal ist nur ein Teilschritt einer Aufgabe zu viel:
Ich wollte schon ewig nochmal Sushi machen, allerdings war mir alles zu schnippeln UND Makirollen zu rollen ein Task zu zeitaufwändig - also hab ich's ewig (ein paar Monate) prokrastiniert.
Letztes Wochenende hab ich dann etwas umgesetzt, das diese Problematik umgeht.
Ich darf vorstellen, Sushisalat:
(Meines Wissens wird das so ähnlich in Japan mit Resten gemacht)
#prokrastination #adhdsolutions #adhd #adhs