Neues Jahr, also eine neue selbstgewählte #Challenge. Dieses Mal geht es um #Liegestütze.

Die Rahmenbedingungen lauten wie folgt:
1. Jeden Tag #Liegestütze beginnend mit zehn Wiederholungen.
2. Bei dreimaligem Erfolg werden fünf Stück addiert.
3. Sollte die Anzahl an Wiederholungen nicht erreicht werden, wird neu angefangen zu zählen, bis zum dreimaligen Erfolg.
4. Sollten zwei Tage hintereinander ausfallen müssen, wird die Anzahl um fünf verringert.

Keine Ahnung ob das gut ist. Was sagt ihr?

Update zur #Liegestützchallenge
01.01. - 10 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
02.01. - 10 Wdh. erfolgreich.

Update zur #Liegestützchallenge
03.01. - 10 Wdh. erfolgreich.

Ab morgen dann 15 Wdh.

Update zur #Liegestützchallenge
04.01. - 15 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
05.01. - 15 Wdh. erfolgreich.

Update zur #Liegestützchallenge
06.01. - 15 Wdh. erfolgreich.

Ab morgen dann 20 Wdh.

Update zur #Liegestützchallenge
07.01. - 20 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
08.01. - 20 Wdh. erfolgreich.

Update zur #Liegestützchallenge
09.01. - 20 Wdh. erfolgreich.

Ab morgen dann 25 Wdh.

Update zur #Liegestützchallenge
10.01. - 25 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
11.01. - 25 Wdh. erfolgreich.

Update zur #Liegestützchallenge
12.01. - 25 Wdh. erfolgreich.

Ab morgen dann 30 Wdh.

Update zur #Liegestützchallenge
13.01. - 30 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
14.01. - 30 Wdh. erfolgreich.

Update zur #Liegestützchallenge
15.01. - 30 Wdh. erfolgreich.

Ab morgen dann 35 Wdh.

Update zur #Liegestützchallenge
16.01. - 35 Wdh. nicht erfolgreich.

Die letzten fünf waren schon unsauber, den 35ten selbst habe ich nicht mehr geschafft.

Update zur #Liegestützchallenge
17.01. - 35 Wdh. nicht erfolgreich.

Die letzten fünf waren unsauber, aber es sind diesmal 35 Wdh. geworden.

Update zur #Liegestützchallenge
18.01. - 35 Wdh. nicht erfolgreich.

Genauso wie gestern, waren sie letzen unsauber und nicht in der Form, wie ich es als Erfolg werten würde.

Update zur #Liegestützchallenge
19.01. - 35 Wdh. nicht erfolgreich.

Besser, aber weiterhin nicht sauber.

Update zur #Liegestützchallenge
20.01. - 35 Wdh. nicht erfolgreich.

Besser, aber weiterhin nicht sauber.

Update zur #Liegestützchallenge
21.01. - 35 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
22.01. - 35 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
23.01. - 35 Wdh. aber nicht sauber.
Update zur #Liegestützchallenge
24.01. - 35 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
25.01. - 35 Wdh. erfolgreich.

Update zur #Liegestützchallenge
26.01. - 35 Wdh. erfolgreich.

Ab morgen dann 40 Wdh.

Update zur #Liegestützchallenge
27.01. - 40 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
28.01. - 40 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
29.01. - 40 Wdh. nicht erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
30.01. - 40 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
31.01. - 40 Wdh. nicht erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
01.02. - Challenge müsste krankheitsbedingt ausfallen
Update zur #Liegestützchallenge
02.02. - 40 Wdh. nur unsauber abgeschlossen und damit nicht erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
03.02. - #Challenge ist heute reisebedingt ausgefallen. 1/2
Update zur #Liegestützchallenge
04.02. - 40 Wdh. erfolgreich.
Update zur #Liegestützchallenge
05.02. - 40 Wdh. erfolgreich.

@edgarkater

Nicht aufgeben 👍🏻🙂