Gala, thé des sphères
Parce qu'on ne sait jamais :
Je cherche des ressources sur comment combiner #Polyarthrite et #LoisirsCreatifs .
Parce que là j'en ai marre de ne pas réussir à peindre, coudre, broder, faire des carnets ou autre trucs absurdes que j'adore faire.
Que ce soit des astuces, des échauffements, des outils pour adapter l'activité, je prends tout.
Aug 23, 2023 at 5:35pmWeb
Show threadGrubuhAug 23, 2023
@Gala Pour certains outils (découseur par exemple), j'ai acheté du thermo rétractable (plein, de toutes tailles tous diamètres et toutes couleurs) pour épaissir les manches.
Parfois j'insère (ou j'enroule) de la mousse (ou laine, ou cordelettes coton, etc), avant de thermo-rétracter le truc, pour donner du volume, de l'épaisseur.
~> Préhension plus facile. Ça m'aide bien.
J'ai aussi une "3°main" (vois sur google).
(jpp faire de photo actuellement, j'ai pas le smartphone)
Show threadlenatradAug 23, 2023
@Gala je ne sais pas si ça peut fonctionner pour toi (j’ai des tendinopathies variées mais pas de polyarthrite). Ce qui aide c’est de fractionner. Faire 10 minutes le matin, 10 à midi et 10 le soir ça passe, 30 minutes d’affilée ça coince. Je porte une attelle la nuit aussi quand la douleur est plus forte.
Show threadSkroAug 23, 2023
@Gala Le loisir assisté par ordinateur, ça compte?
(ici on découpe au plotter, imprime 3d, et on se met à la découpe laser et à la broderie)
Show threadLe Podthécaire 🔻Aug 23, 2023
@Gala @hugues
Je partage, j'espère que tu auras des réponses
Show threadBOEAug 23, 2023
@Gala Pour la couture y a les ciseaux sur batterie qui coupe en les allumant.
Tu peux aussi acheter de la colle tissus qui s'en va au lavage le temps de tenir tes tissus pour les coudre !
Pour la broderie un support aide énormément ( ne pas avoir à tenir le tambour/tissus c'est déjà énorme).
Pour le crochet des gens utilisent des balles de tennis dans laquelle ils insèrent le crochet pour en faire un crochet ergonomique.