❌Il n'est pas nécessaire de "l'informer" qu'il grossit.
Sauf cas exceptionnels, il s'en rend compte : le regard des autres, le reflet dans le miroir, les vêtements qui ne vont plus, la place qu'on prend dans les transports...

❌Pas nécessaire non plus de donner des conseils pour mieux manger, des "tu devrais" ou "essaie ça, ça a marché sur moi".
Ça reviendrait à essayer de traiter le symptôme, et ajouter de la culpabilité de ne pas y arriver.