Geh mal raus, bewege dich, mach mal Sport. Obschon das wirklich hilft, nützen diese Sätze einem depressiven Menschen oft wenig. Denn wenn er mittendrin steckt, ist selbst das Aufstehen nicht zu schaffen. Wie soll er dann noch durch die Gegend joggen! #Thinkaboutit #Depressionen

Ich troeete hier für ALLE Menschen, die Depressionen kennen. Dazu gehört auch der gewisse Freund.

@swissmac4me

Ich booste das, obwohl mir weder Rausgehen noch Bewegung noch Sport und erst recht keine Sonne nützt in einer depressiven Phase ...

@DerEmil @swissmac4me
Ich bin jedes Jahr aufs neue froh, wenn es herbstelt. Allzu sonnige und natürlich auch warme Sommer sind für mich ne Strafe. Seit sehr sehr vielen Jahren inzwischen.

@haferlasche

Ah, ich bin nicht alleine ;-)

@swissmac4me

@DerEmil @swissmac4me
Aber so was von nicht!
Ich weiß auch durch frühere Klinikaufenthalte, dass es mehr Menschen außer uns beide gibt.
Früher war es bei mir Überforderung ( Alle finden Sommer so toll. Warum du nicht??). Heute ist es noch mehr eine körperliche Überforderung, zu hell, zu warm.

@haferlasche

Ja, ich bin und bleibe Nacht- und Wintermensch!

@swissmac4me

@DerEmil @swissmac4me
💙💜🖤💜💙