Rick van SoestDoor de verbouwing en een aantal prive gerelateerde zaken heb ik een paar maanden niet gesport. Ik merk heel erg dat ik vooral uithoudingsvermogen kwijt ben, maar weinig kracht. Dacht net dat het andersom zou zijn.
Antifascist Atha Ahuluheluw@rvansoest Haha, ja, ik had die verbazing ook onlangs. Ik heb door long covid nauwelijks beweging gehad, omdat mijn lijf dat helemaal niet trekt, maar opdrukken lukte gewoon prima.
@Martranslations ben je wel weer iets opgeknapt nu?
@rvansoest Dat hangt ervanaf hoe je ertegenaan kijkt. Ik kan meer, dat deed ik ook vorige week met als resultaat dat ik zaterdag en gisteren deels uitgeschakeld was. Zaterdag gewoon ziek, want de dag ervoor was te druk gebleken. Maar als ik me gewoon opsluit en in huis ook mijn gemak houd, dan gaat het prima. Vanochtend lukte 50 m lopen naar de auto nog net met de rollator, maar toen ik boven was weer echt moe. Dat is nu eindelijk weer bijgetrokken, dus nu lukt werken ook weer.
@rvansoest Dus opgeknapt is echt relatief. Ik heb nu wel goede momenten die een paar uur kunnen aanhouden zolang ik maar niks doe, maar zodra ik iets wil, moet de rem er ook meteen op, want ik heb het in no-time verpest voor mezelf.