朋友圈转发

评论象友补充
• 好几个大学都有类似活动:https://mp.weixin.qq.com/s/5Hy6NYQmNXHlXP0XE1Aw_w
• 姿势正确的爬行可以当成一种锻炼:https://weibo.com/5831049492/Md1kxA8tb

银不是铁,饭不是钢 (@[email protected])

附加媒体:1 张图片 笑得好想吐 :wb36: 笑得上气不接下气

BGME
刚在寝室试了一下爬了几步,瓷砖地膝盖全是骨头也没缓冲还是有点痛,莫非要买护膝吗。。还是草地会更好爬。。
?还是直接用脚着地爬
我之前就在想 四肢着地 到底是哪种姿势
@Gnpink 脚着地(自信)
@miaogogo 脚不痛了!但是似乎没有膝盖着地那么舒服 像在做瑜伽。。下犬式。。
@Gnpink 这个姿势可能不太持久……
@miaogogo 评论有象友说🤣 脚着地都可以当成锻炼了
@Gnpink 最适合当代中国人的锻炼方式get√

顺便推一首我脑海里最符合「阴暗地爬行」气质的歌

https://youtu.be/w3mn7EC-skg
为了找链接特地去油管搜了搜,居然有mv,果不其然很「阴暗爬行」

Massive Attack - Inertia Creeps

YouTube
@Gnpink 从养马场中掏出了正经体育健身博主的爬行教学   对脊椎和核心都有好处诶 https://weibo.com/5831049492/Md1kxA8tb
#这动作燃脂效果完爆爬楼梯##冬日热练打卡#... 来自叔贵k - 微博

#这动作燃脂效果完爆爬楼梯##冬日热练打卡# 今天跟大家分享三个我最近特别喜欢练的动作,室内就能做,也不用跑,不用跳,全程静音,燃脂效果实测比爬楼梯还要高,我自己练不到 5mins 汗哗哗哗的流,特别特别恐怖...

水煮晴天 (@[email protected])

搜到一篇纽约客关于行为艺术家Pope.L街头爬行的文章: “对Pope.L来说,在街上爬行是一种方法,能让人们跳出日常,关注另一个失去‘垂直性’(verticality)的世界。他用‘垂直性’来形容那些足够富有、健康,因而能站得直和保持行动力的人。 这是Pope.L用以探讨不平等的方式,这些不平等常常被阴谋、罪行、不作为和必然性层层遮蔽。当人们只关注自己生活的‘垂直’世界时,爬行无疑是让ta们转移视线的更简单的方法。 不按纽约的常规速度行动是一种抵抗。对一些人来说,就是在打ta们的脸:你几个意思,竟然不去工作?纽约的神话源于能量,源于一直前进。在这里,爬行的速度是不被接受的。‘如果你要行动,为什么一定要保持某一种速度?这是很值得怀疑的。’” 在只能正确、只能接受粉饰出的太平的地方,爬行是一种潜意识中的抵抗:我们都知道这不正常,而在不正常的环境中,异常才是正常。 也许正因如此,尽管更多人参与爬行只是跟风玩梗,这种看似无伤的活动还是会被学校叫停:“你们这是在给境外势力递刀!” 原文链接 https://www.newyorker.com/culture/culture-desk/crawling-through-new-york-city-with-the-artist-pope-l

长毛象中文站
@Gnpink 哈哈哈想到了《春宵苦短少女前进吧》里诡辩社的诡辩舞。
@Gnpink 只用手和脚撑着地爬非常累!不要用膝盖着地很疼的而且没有什么锻炼效果,你试试用只用手和脚爬,爬个十分钟第二天胳膊和肩膀会非常酸(不要问我怎么知道
@Gnpink 哈哈哈哈哈动物流里有好多种爬行动作,螃蟹爬蜥蜴爬熊爬猩猩爬什么的,爬出精彩,爬出强大
@Gnpink 看到脑子里想到一个词:有序发疯…
@Gnpink 笑死我wwww
「校園爬的同學不要咬校園跑的同學」
?????wwwww
@heavenknows030 @Gnpink 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@Gnpink 想笑又想哭。
我在想:要是现在我还是国内的一名大学生,我能怎么样呢?
这也是一种反抗吧!
@Gnpink 比禁止爬行的学校好太多了哈哈哈哈。我还在b站刷到了好几年前的爬行健身视频  这居然是一种正经运动。
@Gnpink 膝盖不着地,直腿爬是一种很有效的锻炼方式!可以加强关节和肌肉之间的联动和协调!