prsprttr☕️Kipeää, ja valitettavasti aika tuttua, tennis/golfkyynärpäävaivaa ilmennyt vasempaan käteen. Tässä töiden lomassa ihan huvikseni rupesin oikealla kädellä hieromaan vasemman kämmenen ja peukalon alueen lihaksia. Yllätyksekseni ne oli tiukalla kuin viulun kielet verrattuna oikeaan käteen. Jatkoin hieromista 5 minuuttia. Kippeetä teki, mut arvatkaapa mitä. Tennis/golfkyynärpääoire helpotti hieman! Ei lähtenyt kokonaan pois, mutta väheni huomattavasti, kuin taikaiskusta. Taas oppi jotain uutta.
Heili KSaatan olla joka fysioterapeutin unelma asiakas. Jos mulla ilmaantuu joku vaiva, mietin heti mitä voisin itse tehdä sille että paranis ja erityisesti ettei toistuis. Ja olen valmis tekemäänkin juttuja. Nyt mulla on kuitenkin ristiriita kun ortopedi sanoi että paljasjalkakengät lattajalkaisuudessa ehdoton nounou, ja useampi fysioterapeutti taas suosittelee niitä tai ainakin paljain jaloin kävelyä. Ketähän tässä uskois? #fysioterapia #ortopedia #itsehoito #lattajalkaisuus
Tero KankaanperäItsehoitolääkkeiden myynnin vapauttaminen voi nostaa hintoja
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000010224821.html
Eikä tää ole vain spekulaatiota vaan tutkimus Ruotsin ja Norjan muutosista vahvistaa sen.
#lääkkeet #itsehoito #lääkkeidenhinnat #lääketalous #apteekit
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000010224821.html
Eikä tää ole vain spekulaatiota vaan tutkimus Ruotsin ja Norjan muutosista vahvistaa sen.
#lääkkeet #itsehoito #lääkkeidenhinnat #lääketalous #apteekit
Lääkkeiden käytössä tarvitaan ammattitaitoista neuvontaa
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000010130932.html
#lääkkeet #itsehoito #riskit
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000010130932.html
#lääkkeet #itsehoito #riskit
