BEBA ÁGUA!
Principalmente na próxima estação, o inverno que quando o consumo de água cai e se aumenta o risco de infecções.
Fora que o ar estar seco e o aumento do ametabolismo para gerar calor necessitam do liquidos valioso que é a água.
Além que previne dua pele estar ressecada e vc ter ficar tomando banhos de cremes e hidratantes para ficar com pele macia. Além de ajudar na sua imunidade para não pegar um gripe fácil. 💧
CAMPANHA DE HIDRATAÇÃO UNIVERSAL.
Não é pq tem político aqui que eu esqueci da campanha não, hein? Poder da Hidratação é vital e deve chegar todos os cantos. Por isso reforço a campanha para que você tome sua água diariamente e se hidrate.
O Ministério está de olhos em vocês! 
Poste uma foto da sua hidratação e nos marque para sabermos que vc não é um agente da SEDE e de outros males. NÃO VI NINGUÉM POSTANDO FOTO DA HIDRATAÇÃO QUE VERGONHA DE VCS! 
Nãoa dinata fingir que não esta vendo!
AQUI NOS LEVAMOS A PALAVRA DA HIDRATAÇÃO A SÉRIO!
Beba Água!
Mas se tiver anestesiada na boca rosto ou parte da região buco-facial tenha cuidado. É para beber a água não para tomar banho.
Mas se quiser tomar banho pode. Não tenho anda contra banhos, mas acho que molhar roupa não é legal.
Dê um jeitnho de se hidratrar mesmo assim, memso com anestesia. Peça ajuda! 
Alô? Alguém aí? Testando.
Ah! Eu finalmente cheguei no Mastodon! Eu estava cansado de tudo ser corporativo. Então eu vim pra cá.
Pra quem não me conhece, eu sou o LuizFcc (ou IamnotMinetest no Luanti) e eu sempre usava serviços dentro de corporações Big Tech, até que vi da onde que vem todo esse dinheiro e o tanto de dados que são coletados de você... complicado.
Muitas pessoas nem sabem que estão sendo um "produto" ao invés de um usuário!
Beba água! Se hidrate constantemente. Coma frutas e/ou tome sucos hidratantes. Chá gelados tbm são uma ótima pedida no calor.
Se sua urina está de cor amarelo escura ou bem amarela veja se o fator não falta de hidratação ou pq você anda prendendo muito tempo o liquido dentro do seu corpo. Ambos os casos são prejudiciais a saúde do seu trato urinário, provocando infecções, problemas na bexiga, pedra podendo até ser um sinal de falência dos rins.
Se perceber sangue ou cor diferenciada na urina procure um médico.
Não prenda sua urina por muito tempo, msm que você tenha coisas importantes a fazer. PRocure um lugar adequado (não urine na rua pq ninguém é animal) e faça.
E lembre-se que se hidratar previne tudo que disse.
CAMPANHA DE HIDRATAÇÃO UNIVERSAL.
Não é pq tem político aqui que eu esqueci da campanha não, hein? Poder da Hidratação é vital e deve chegar todos os cantos. Por isso reforço a campanha para que você tome sua água diariamente e se hidrate.
O Ministério está de olhos em vocês!
Poste uma foto da sua hidratação e nos marque para sabermos que vc não é um agente da SEDE e de outros males.
AQUI NOS LEVAMOS A PALAVRA DA HIDRATAÇÃO A SÉRIO!
RE: https://bolha.one/@nichiea/116417248478753426
Postando novamente. Estou vendo vcs ai, não se hidratando e nem seguindo meu exemplo. E pessoas não dando impulsionamento para chegarmos todo ao Fediverso
Depois fica todo xoxo e capenga não sabe pq.
Dando o exemplo tirei a foto do pouquinho de hidratação do dia de hje. (tomei mais água que isso, inclusive a xicara esta vazia e estou providenciando a próxima)
Seshoumaru é para intimidar vcs, e o pandinha é um Alô! para os Pandásticos que só quem entrou no site sabe.
E o fundo para enfeitar msm kkkk.
A Ministra Universal tem que dar o exemplo!
CAMPANHA DE HIDRATAÇÃO UNIVERSAL.
Não é pq tem político aqui que eu esqueci da campanha não, hein? Poder da Hidratação é vital e deve chegar todos os cantos. Por isso reforço a campanha para que você tome sua água diariamente e se hidrate.
O Ministério está de olhos em vocês!
Poste uma foto da sua hidratação e nos marque para sabermos que vc não é um agente da SEDE e de outros males.
AQUI NOS LEVAMOS A PALAVRA DA HIDRATAÇÃO A SÉRIO!
CAMPANHA DE HIDRATAÇÃO UNIVERSAL.
Chegaremos em todas as partes do Fediverso. Espalhando a palavra do ministério da hidratação (não é nada a ver com igrejas/culto/seita pfv). Apenas para alertar as pessoas para beber água.
(Isso que eu estava aprontando, ninguém me pediu, ninguém sabia. Mas agora temos um banner para isso. )
´❤ ᑎIᑕᕼIE ᗩYᗩ.¸♥
IamnotMinetest