Heute zum #Weltlauftag einen entspannten Lauf. War gut nach dem gestrigen Intervalltraining.

Lockere 40min mit <70% maxHF. Tempo bei unter 7:50/km.

Erster Lauf mit neuem #Venloop Laufsinglet. Voller bunter Kugeln 🥰

#Regenerationslauf
#Lebensläufer
#MastodonLauftreff