Paula Marie Berdrow#Routinen sind schwierig, tun aber gut.
Kontext: Ich versuche, mir wieder eine Körper- und #Stimmroutine aufzubauen. Langzeitprojekt, klappt mal mehr mal weniger gut.
Mein Schlüssel im Moment: es ist egal, wie lange. Hauptsache ich mache was. 30 Sekunden sind genauso wertvoll wie 30 Minuten.
Meistens wird es eh länger, aber wenn nicht: ok! Ich hab was gemacht.