Jan Melvil Publishing🎧 Audiokniha Pět principů rodičovství je venku!
Jemný, ale zároveň pevný hlas Jany Štvrtecké vás provede zásadními principy rodičovství podle renomované vývojové psycholožky Alizy Pressman.
Podle Alizy Pressman je vždy dobré pracovat s vlastními emocemi a snažit se děti nezahltit zbytečnými obavami nebo nadbytkem informací. Někdy prostě stačí zjistit, co už vědí, a odpovědět jim na jejich vlastní otázky.
Máte podobnou zkušenost?
Úlevné, že? Ale pozor – budování dostatečně zdravého vztahu k obrazovkám začíná (ostatně jako skoro všechno v rodičovství) u nás samotných.
Jen těžko pak můžeme doma říkat svým teenagerům, že mají u večeře zvednout nos od mobilu, jestliže nás celý život sledují, jak u jídla sami scrollujeme.
Ve zkratce – odolejte nutkání zařvat: „Jsi stejný jako tvůj otec / tvá matka!“ nebo cokoli vás ve vypjatém okamžiku napadne. Raději začněte nádechem, výdechem a dalšími kroky, které vás provede autorka Aliza Pressman.
Místo dalších úkolů do už tak přeplněného to-do listu přináší kniha Alizy Pressman to, co většina rodičů potřebuje nejvíc – úlevu a pochopení.
Občas je totiž řešení jednodušší, než se na první pohled zdá…
Existuje nespočet vědeckých důkazů, že cvičení všímavosti dětem pomáhá rozvíjet sebekontrolu, pozornost, empatii a respekt k ostatním členům rodiny i ke spolužákům a zároveň snižuje stres. Stačí s tím svým dětem pomoct.
https://www.melvil.cz/kniha-pet-principu-rodicovstvi/
#PetPrincipuRodicovstvi #predprodej
Základem zdravého vývoje dítěte není bezchybnost, ale budování pevného a bezpečného vztahu. Vývojová psycholožka Aliza Pressman navíc ukazuje, že jakmile si osvojíte schopnost regulovat emoce a reagovat na podněty vyrovnaně, vše ostatní půjde snadněji.
https://www.melvil.cz/kniha-pet-principu-rodicovstvi/
#Melvil #PetPrincipuRodicovstvi #predprodej
https://www.melvil.cz/kniha-pet-principu-rodicovstvi/
#Melvil #PetPrincipuRodicovstvi #predprodej