Merker für mich:
Du sollst morgens keine E-Mails* lesen!
Starte in den Tag mit dem, was wirklich wichtig ist.

* Social Media, Nachrichten, Podcasts... alles lenkt nur ab und sorgt dafür, dass der Fokus aus dem Blick gerät. Ich werde fremd-gesteuert. Alles nicht gut.

#SelbstSteuerung #HokusFokus