Die einzige gut wirksame Psychotherapie wäre #GESTALT, sehr gut in Gruppen zu arbeiten, vor allem bei ähnlichen und gleichen Problemfeldern.
ABER: #Gestalttherapie ist im dt. Raum nicht von den Kassen anerkannt, nur wenn jemand drei Ablehnungen von Psycho-#ANALytikern vorlegen kann ...
und die Ärzteschaft gehört weitgehend in diese #Couch-orientierte Arbeitsweise von sehr vielen privaten Einzelstunden.
#Selbsthilfegruppen werden kaum angeboten, therapeutische Begleitung selten.