【風邪予防】30年風邪知らずの医師が実践する運動と食事で免疫力アップ法を教えます【医師解説】

【風邪予防】30年風邪知らずの医師が実践する運動と食事で免疫力アップ法を教えます【医師解説】#風邪予防 #運動と食事 #健康法 #医師のアドバイス #免疫力アップ#ご質問はコメント欄にお寄せください今回は、30年間風邪で一度も休んだことのない医師が、風邪予防のための運動と食事法について詳しく解説します。運動の重要性や効果的な食事のポイントを具体的に紹介し、日常生活に取り入れるための実践的なアドバイスをお伝えします。運動不足や食生活が気になる方、風邪を予防したい方必見の内容です。ぜひ最後までご覧くださいね。・・・・・・・・・・・・・みなさんの役に立つ、診察室ではゆっくりとお話し出来ない病気の予防、治療、健康や美容に関する情報をお伝えします。足立耳鼻咽喉科 四日市クリニック三重県四日市市羽津山町 四日市羽津医療センター近くにある耳鼻咽喉科です。 https://adachijibika.com/足立耳鼻咽喉科 伏見クリニック愛知県名古屋市中区栄 地下鉄伏見駅から徒歩5分にある耳鼻咽喉科です。https://adachijibika-fushimi.com/花粉症・副鼻腔炎等の耳鼻咽喉科一般のみならず、頸部エコー・CT・レーザー治療も完備、首の腫れや腫瘍のご相談も強みとするクリニックです。小児耳鼻咽喉科も得意分野で、院内には多数のお子様を連れたお母さんが来院されます。子供を預ける心配をされなくても、診療中は子供好きなスタッフがめんどうを見ますので、お母さん一人でも安心して、ご来院ください。そのほかめまい検査・治療もご評価頂いており、新型コロナウイルス感染の後遺症診療も行っています。病気に悩む患者さんの悩みに真摯に向き合うため、耳鼻咽喉科専門医の院長や病気を熟知したスタッフが丁寧にカウンセリングをしたうえで治療しております。耳鼻科の病気にお悩みの方はぜひ一度、足立耳鼻咽喉科までご相談ください。【テレビや雑誌、Webメディアの方へ】院長・クリニックに対しての取材など、お気軽にご相談下さい。【コラボの依頼について】お誘い歓迎です。相互コラボなど、お気軽にご相談下さい。お問い合わせ先:【情報発信で日本の花粉症を治す!】足立耳鼻咽喉科 足立光朗 059-333-8788(代表電話)【免責事項】YouTubeにて発信する情報は、医学知識、最新研究、医療現場での経験等に基づいた個人的見解をお伝えするものです。コメント欄や動画でのご質問への回答についても、診断や治療法の指示を行うものではございません。情報の内容については細心の注意を払って配信していますが、完全なる正確性については保証しかねます。当チャンネルの情報を視聴者様が利用した際に万が一不都合が生じたとしても責任を負いかねます。

Biking Japan

(→引用前半) (改行は引用者が追加)

 平畑光一
「先日、遠方のコロナ後遺症の患者さんが来られました。大学病院も含めた多数の医療機関でまともに診察をしてもらえず、根拠なく「もう一生治ることはない」と絶望だけを処方されていました。

一般に味覚・嗅覚障害は数か月間のお仕着せ処方(当帰芍薬散など)で症状が改善しないと「一生治らない」と無遠慮に絶望を処方する医師が多い印象です。

ところが実際には、2~3年して味覚・嗅覚障害が治る患者さんは少なくありません。というより、おそらくほぼ全員、いずれは治るように思えています。

その間、鼻うがい、亜鉛補充、漢方薬の調整などを続けて、「いずれ治る」と患者さんを励まし続けることが医師の仕事のように思います」
続→
#コロナ後遺症 #味覚障害 #嗅覚障害

コロナの味覚・嗅覚障害、2~3年後に治ることも結構あるんだって  
長引いてる人、治らないと言われた人もあきらめないで

https://x.com/k_hirahata/status/1820306735250505815
 見れない人向けに以下に引用するね

#コロナ後遺症 #味覚障害 #嗅覚障害

平畑光一(Koichi Hirahata) (@k_hirahata) on X

先日、遠方のコロナ後遺症の患者さんが来られました。大学病院も含めた多数の医療機関でまともに診察をしてもらえず、根拠なく「もう一生治ることはない」と絶望だけを処方されていました。

X (formerly Twitter)

むしろコロナに罹ると熱中症になりやすくなる可能性も?
後遺症で「無汗症」になる例があるらしいんよ…

 「知人が1ヶ月以内に2回 #熱中症 で救搬され、仕事ができなくなっている。皮膚科の知り合いによるとコロナ感染後 #無汗症 (汗が出ない病気)になる方が急増し、それが熱中症の原因になっているのではないか?と研究が進んでいるよう。

因みにこの知人は半年前にコロナに感染。そのご家族は現在も #副鼻腔炎#嗅覚障害 に悩まされている。」
https://x.com/itsukainuakani/status/1696824128656044221

去年の東北大の論文
『新型コロナウイルス(SARS-CoV-2)感染後の後天性特発性全身性無汗症』
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1346-8138.16771
#コロナ後遺症

くぅ (@itsukainuakani) on X

知人が1ヶ月以内に2回 #熱中症 で救搬され、仕事ができなくなっている。皮膚科の知り合いによるとコロナ感染後 #無汗症 (汗が出ない病気)になる方が急増し、それが熱中症の原因になっているのではないか?と研究が進んでいるよう。

X (formerly Twitter)

嗅覚・味覚障害の対策
・できれば血液検査で亜鉛の量をチェックして、80より少なければ補充
・鼻うがい
・上咽頭擦過療法(EAT、Bスポット療法)
・嗅覚トレーニング
・鍼灸(特に頭皮鍼)
など

嗅覚トレーニングキットはここで買える
https://longcovid.official.ec/items/73652857
#コロナ後遺症 #嗅覚障害 #味覚障害

嗅覚トレーニングキット Smell Restore | 新型コロナ後遺症・ワクチン長期副反応 セルフケア製品 powered by BASE

100%天然由来の4 種の吸引用エッセンシャルオイルを使用した嗅覚トレーニング キットです。毎日トレーニングを繰り返すことで、失われた嗅覚の回復と強化に繋がります。❶ 嗅覚 ( 香り ) に集中できるよう、できるだけ暗い静かな環境でご使用ください。❷ キャップを外し、先端を片方の鼻の穴に軽く挿入し、ゆっくり 4 回吸込みます。❸ 反対の鼻でも同じように 4 回吸込みます。❹ 残りの 3 つの 香りも同様に繰り返します。香りはどの順番でも構いません。❺ 1 日 3 回繰り返してください。※効果を高めるために、香りがはっきり分からない場合でも、どのような香りか想像しながらトレーニングを行ってください。★エッセンシャルオイルの香りは少しずつ薄れますので、より効果を高めるために 60 日毎に新しい製品と交換することを推奨しています。★100%天然由来のエッセンシャルオイルを使用しておりますので、年齢、妊娠中、授乳中に関係なくどなたでも安心してご使用いただけます。★深く吸込まず、ゆっくり吸込むようにしてください。★嗅覚が改善されない場合や、その他気になる鼻の症状がある場合は、医師にご相談ください。★製品の詳細を把握、確認するために本製品の パッケージと説明書は捨てずに保管してください。【内容物】4種の吸引用エッセンシャルオイルユーカリ・バラ・レモン・クローブ 各 0.99 グラム★ユーカリ:スッキリした清涼感のある香り★クローブ:甘くスパイシーな香りSmellRestore は数々の論文やエビデンスに基づき開発された製品です。下記はそれらの一部です。“感染後嗅覚機能障害の約 40%の被験者で、21 週間の嗅覚トレーニングにより嗅覚機能の改善を認めた。” 出典:Effects of Olfactory Training in Patients With Postinfectious Olfactory Dysfunction by Bo Yoon Cho“持続性感染後嗅覚機能障害の嗅覚トレーニングには、より高い濃度の臭気の使用が改善には有益とし、発症後 12 カ月以内の嗅覚トレーニングの開始が特に有用である。” 出典:Olfactory Training is Helpful in Postinfectious Olfactory Loss: A Randomized, Controlled, Multicenter Study by Michael Damm“年長者 (50 ~ 84 歳 ) の嗅覚トレーニングは、嗅覚機能が有意に改善され、言語機能と幸福感の向上も確認された。またうつ病の症状の低下も示された。” 出典:Olfactory training with older people by Wegener Birte-Antina※置き配、宅配ボックス配送は承っておりません

新型コロナ後遺症・ワクチン長期副反応 セルフケア製品
「コロナになって匂いがわからなくなったお義母さんがカメムシの匂いを嗅いだらのけぞるほどに驚いたあと嗅覚が戻ったそうッス」を #LINEVOOM にアップしましたッス #ミルD #Vlog #X #新型コロナウイルス #嗅覚障害 #カメムシ #匂い #ショック療法
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コロナになって匂いがわからなくなったお義母さんがカメムシの匂いを嗅いだらのけぞるほどに驚いたあと嗅覚が戻ったそうッス|ミルD【masamiya-labo公式】|pixivFANBOX

どうも、ミルDッス。 2024/03/18 分の更新です。 ”Tiktok”はこちらで、 ”LINE Voom”はこちらッス。 ちなみに、元ネタはこっちッス。 - そういう療法も出てくるかもッスな。 明日も見に来てほしいッス~。 #ミルD #Vlog #X #TikTok #LINEVOOM #新型コロナウイルス #嗅覚障害 #カメムシ #匂い #ショック療法

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汗が出なくなる?
コロナが心血管系にくることと関係あるのかなぁ
汗の原料って血液だし

 くぅ
「知人が1ヶ月以内に2回 #熱中症 で救搬され、仕事ができなくなっている。皮膚科の知り合いによるとコロナ感染後 #無汗症 (汗が出ない病気)になる方が急増し、それが熱中症の原因になっているのではないか?と研究が進んでいるよう。」

「因みにこの知人は半年前にコロナに感染。
そのご家族は現在も #副鼻腔炎#嗅覚障害 に悩まされている。」
https://twitter.com/itsukainuakani/status/1696824128656044221

くぅ on X

知人が1ヶ月以内に2回 #熱中症 で救搬され、仕事ができなくなっている。皮膚科の知り合いによるとコロナ感染後 #無汗症 (汗が出ない病気)になる方が急増し、それが熱中症の原因になっているのではないか?と研究が進んでいるよう。

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