病気予防にも効果あり
#ホルモン補充療法（
#HRT）【
#更年期 と向き合う③】／女性ライフクリニック銀座・新宿伊勢丹理事長 対馬ルリ子さん
https://x.com/nitiyoutwitt/status/1738396327338475877?t=G1AJmNEhxRwcT3yBCbsbEA&s=09骨折率も４割減る
骨粗しょう症や動脈硬化の予防・改善
胃がんや大腸がん、食道がんのリスクを低下させる
漢方薬・加味逍遙散 イライラやうつなど精神症状が強い人に
#赤旗日曜版
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#赤旗日曜版 #12月24日号 4️⃣健やか第一
🛏️寒い夜だから 朝までぐっすり #快眠 入門
💓健康らいふ 更年期〉#ホルモン補充療法
🦻🏻お役立ちトク報〉広がる高齢者の #補聴器助成
👶子育て〉 #けいれん 慌てず対処
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蛇牙りこ
NHK