米粉のクレープ　カスタードクリーム入り　いちごジャム　もっちりクレープ#クレープ#バター不使用

米粉のクレープ　カスタードクリーム入り　いちごジャム　もっちりクレープ#クレープ#バター不使用米粉のクレープです。もっちりとした食感です。生地に油脂は使用していないのでカロリーオフです。米粉は腹もちもよいので中身をチーズやハムなどにするとお食事にもおすすめです。カスタードクリームはメイプルシロップを使用して砂糖は入れてません。甘さひかえめのカロリーオフのカスタードクリームになっています。砂糖不使用のいちごジャムのレシピはこちらです　　　　　↓https://youtu.be/8N6tyTHoqFk