सोनाली सेगल ने अपने 'गांव' के प्रति आभार व्यक्त किया और अपनी 45 दिनों की प्रसवोत्तर यात्रा के बारे में बताया 45: बॉलीवुड समाचार
सोनाली सेगल, जो अपने मातृत्व का आनंद ले रही हैं, ने अन्य नई माताओं को उनकी विशेष यात्रा में मदद करने के लिए अपने सोशल मीडिया परिवार के साथ अपनी प्रसवोत्तर यात्रा के बारे में साझा करने का निर्णय लिया। प्यार का पंचनामा अभिनेत्री ने विशेष पोस्ट को अपने 'गांव' के उन सभी लोगों को समर्पित किया, जिन्होंने इस चुनौतीपूर्ण चरण के दौरान उन्हें प्रोत्साहित किया, समर्थन किया और उनके साथ रहे, जिसमें उनके पति अशेष सजनानी भी शामिल थे। जैसे ही उसने यह नोट लिखा, उसने गर्भवती महिलाओं और इस मातृत्व यात्रा पर आने वाली अन्य महिलाओं के लिए ज्ञान के कुछ मोती भी साझा करने का फैसला किया।
सोनाली सेगल ने अपनी 45 दिनों की प्रसवोत्तर यात्रा के बारे में बताते हुए अपने 'गांव' के प्रति आभार व्यक्त किया
सोनाली सेगल अपने प्रसवोत्तर 45 दिनों के बारे में बताती हैं
सोनाली सेगल ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर डिलीवरी के बाद के अपने खास पलों की तस्वीरें साझा कीं, जिसमें उनकी नवजात बेटी के साथ समय बिताना, उनकी मां द्वारा उन्हें लाड़-प्यार देना, अपने बच्चे के कमरे की एक झलक, वर्तमान में वह जिस स्वस्थ आहार का पालन कर रही हैं, सहित अन्य चीजें शामिल हैं। अपनी 'प्रसवोत्तर यात्रा के 45 दिनों' के बारे में बोलते हुए उन्होंने कहा, ''ऐसा कहा जाता है कि एक महिला के जन्म देने के बाद के 45 दिन मां और बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण और बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। इस चरण के निर्माण में बहुत सी चीजें शामिल हैं, पोषण से लेकर मालिश और नींद और हार्मोन तक… मैं सुरक्षित रूप से कह सकता हूं कि इसमें एक गांव लगता है! और मैंने भारतीय पारंपरिक तरीकों और संस्कारों के अनुसार अधिकांश सिद्धांतों का पालन करने की कोशिश की, लेकिन मुझे पता है कि मैं अपने अनमोल गांव के बिना ऐसा नहीं कर सकता था.. मेरे लोग जिन्होंने इस चरण के दौरान सचमुच मेरा हाथ थामा- मार्किश, तेजू , गुलाब, दीपाली।”
“वे कहते हैं कि जब एक महिला बच्चे को जन्म देती है, तो उसे अपने नवजात शिशु की देखभाल के लिए अपनी माँ की देखभाल की आवश्यकता होती है। और यह बात मेरे लिए घर कर गई। और मेरी मम्मा ने सचमुच अपनी बेटी का पालन-पोषण किया और उसे वापस स्वस्थ कर दिया, जबकि मैंने अपनी बेटी का पालन-पोषण किया”, उसने आगे कहा।
सोनाली सेगल ने उस 'गांव' के बारे में बताया जिसने इस यात्रा में उनका साथ दिया
उन्होंने अपनी पोस्ट में आगे कहा, “और निश्चित रूप से इस समूह के नेता, मेरे लिए किले पर कब्जा करने वाले, मेरे पति <3 धैर्यपूर्वक मेरे सभी प्रसवोत्तर अवसादों, मेरे धुँधले मस्तिष्क से निपट रहे हैं और बस सबसे मजबूत समर्थन प्रणाली के रूप में वहाँ मौजूद हैं।” , देने वाले को गले लगाता हूं और इस सब से खुश रहता हूं। अशेष” “यह सभी माँओं के लिए है और वहाँ माँ होने के लिए है, इस सब में अपने आप को मत खोओ .. और यदि आप एक सेकंड के लिए भी ऐसा करते हैं, तो अपने आप को वापस पाओ .. अपने गाँव के साथ अपने पक्ष में, जो कोई भी या जो कुछ भी हो तुम्हारे लिए रहो,'' उसने हस्ताक्षर करने से पहले साझा किया।
सोनाली सेगल के बारे में
अभिनेत्री ने जून 2023 में बिजनेसमैन अशेष एल सजनानी के साथ शादी की और अगस्त 2024 में सोशल मीडिया पर अपनी गर्भावस्था की घोषणा की। उन्होंने 27 नवंबर, 2024 को अपनी बेटी शुकर का स्वागत किया।
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