[Перевод] Как ежедневный кофе меняет структуру мозга

Новое плацебо-контролируемое исследование показало, что ежедневное потребление кофеина коррелирует со снижением объема серого вещества в мозге человека. Эти результаты не указывают напрямую, что кофеин негативно влияет на мозг. Вместо этого речь идет о ресурсе, который может укрепить нейропластичность. А также о протоколах адекватного потребления черного напитка.

https://habr.com/ru/articles/882494/

#кофе #кофеин #мозг #нейроны #серое_вещество #клетки_мозга #нейрогенез #образ_жизни #здоровый_образ_жизни #память