Tomar cúrcuma todos los días puede tener varios beneficios, pero también algunas precauciones que conviene conocer. Beneficios potenciales (en dosis moderadas) La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Si se consume regularmente (por ejemplo, ½ a 1 cucharadita al día o en cápsulas dosificadas), puede ayudar a: Reducir la inflamación (útil
Perder el olfato fue uno de los síntomas más comunes durante la pandemia de COVID-19. En la mayoría de las personas, este sentido regresa en pocas semanas o meses. Sin embargo, algunos estudios han demostrado que un pequeño grupo puede tardar años en recuperarlo por completo. ¿Cuánto puede durar? La mayoría de las personas recupera
Perder el olfato fue uno de los síntomas más comunes durante la pandemia de COVID-19. En la mayoría de las personas, este sentido regresa en pocas semanas o meses. Sin embargo, algunos estudios han demostrado que un pequeño grupo puede tardar años en recuperarlo por completo. ¿Cuánto puede durar? La mayoría de las personas recupera