Existirão momentos em que se fará necessário afastar-se temporariamente das preocupações; uma pausa planejada é fundamental, inclusive para obter as respostas necessárias à resolução de questões. Conforme afirmou Abraham Lincoln: "Se eu tivesse oito horas para derrubar uma árvore, passaria seis afiando o meu machado". A preparação e a busca por assistência são essenciais, em contraposição à ruminação do problema. O descanso e a distração devem ser incorporados aos objetivos como meio de aprimorar a capacidade de ação. Recomenda-se, portanto, investir em outras atividades, cuidando de si mesmo e de seu entorno, a fim de recuperar as energias e garantir a eficácia na execução das tarefas.
There will be times when it becomes necessary to temporarily step away from your worries; a planned break is essential, including for finding the answers needed to resolve issues. As Abraham Lincoln said: “If I had eight hours to chop down a tree, I would spend six sharpening my axe.” Preparation and seeking assistance are essential, as opposed to dwelling on the problem. Rest and distraction should be incorporated into your goals as a means of enhancing your ability to act. It is therefore recommended that you invest in other activities, taking care of yourself and your surroundings, in order to recharge your energy and ensure effectiveness in carrying out tasks.
