Si padeces ansiedad social y no te expones o te obligas a convivir con personas, cada día será más y más complicado.
Mtra. Irma Gutiérrez
- 79 Followers
- 77 Following
- 168 Posts
Tanatóloga, Logoterapeuta y Psicooncóloga, apasionada de la psicología y la salud mental.
Reflexiones de fin de año.
Enlista qué cosas hiciste mal y cuáles te puedes perdonar.
Con qué facilidad se puede manipular a seres humanos al grado de acabar con ellos, por unos cuentas pesos. El fanatismo puede acabar con nuestro hermoso país. Lamentable.
Hay familias unidas por la abuela, quién continúa con las tradiciones y costumbres. En el momento que ella fallece se acaban las reuniones y difícilmente esa familia vuelve a tener unión y armonía.
A veces es tan sutil la manipulación, que cuando te das cuenta ya estás envuelto(a) en las garras del agresor.
Qué trabajo cuenta decir: “No, gracias”, “Te lo agradecería, pero NO”, “Yo no voy”, “Esto no es para mí”.
Y al día siguiente estás con culpa, de mal humor y con coraje por no saber poner un límite.
No preguntes porqué, pregunta para qué llegó esa persona a tu vida: para enseñarte algo, para amarte o para utilizarte. Todos dejan huella.
¡No siempre recibirás lo mismo que das!
Si te grabas esta frase en la memoria, vas a sufrir menos.
Si te grabas esta frase en la memoria, vas a sufrir menos.
¿Qué por qué te dejó?
Ya se había tardado.
No la escuchabas, no la respetabas, no la atendías, no la cuidabas, sólo la ofendías.
Ya se había tardado.
Ya se había tardado.
No la escuchabas, no la respetabas, no la atendías, no la cuidabas, sólo la ofendías.
Ya se había tardado.
Si estás bien, no es necesario decirlo, lo transmites en tus gestos, palabras y acciones.