Das ist sooooo cool!

Auch Puls und HRV haben sich in Rekordzeit "erholt".
(Fieber hatte ich So+Mo Abend.)

Ansonsten hatte ich einfach kein Fieber mehr.

Einige Jahre lang hatte ich dauerhaft nur eine Körpertemperatur, die (sublingual gemessen) zwischen 35 und 35,5 °C lag.

Und jetzt war ich erkältet und habe einfach FIEBER bekommen! So richtig, an zwei Abenden bis auf 39,3°C!

Ich bin zwar immer noch etwas rest-erkältet, aber ich war, glaube ich, seit ich ME/CFS habe, auch noch NIE so schnell wieder (für meine Verhältnisse) so fit, wenn ich einen akuten Infekt hatte.

Diese beiden Dinge hätten natürlich auch durch Zufälle, natürliche Schwankungen oder andere Faktoren bedingt sein können, aber eine wirklich bemerkenswerte Veränderung ist auch eingetreten:

Ich habe im Rahmen eines Infekts Fieber bekommen. Das ist bei mir seit 2006 bei „normalen“ Erkrankungen nicht mehr vorgekommen!
Die einzigen Ausnahmen waren eine Lungenentzündung 2013, bei der ich eine Woche lang Temperaturen um die 40°C hatte, und 1x 2011 erhöhte Temperatur während einer Lymphangitis.

Meine Herzratenvariabilität ist auch nicht so stark gesunken wie es in diesem Zeitraum üblicherweise der Fall ist und mein Puls ist nicht so stark angestiegen.

Die Werte sind sogar teilweise wieder so, wie sie waren, bevor ich angefangen habe, Elvanse zu nehmen. (Was mir weiterhin auch sehr hilft.)

Ich habe mit 30 Min/Tag am linken Tragus angefangen und bin nach einer Woche auf 2x30 Minuten am rechten umgestiegen.

In der Regel steigen mein Schmerzlevel und mein Muskeltonus während der zweiten Hälfte meines Zyklus deutlich an. Diesmal musste ich trotz Endometriose kein einziges Mal Novalgin nehmen und die super starken Schmerzen im unteren Rücken, die ich in der Zeit sonst immer hatte, sind nicht aufgetreten