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Ich habe einen spannenden Artikel gefunden. https://www.t-online.de/region/berlin/id_100116158/berlin-maenner-greifen-ukrainerinnen-an-alexanderplatz-an.html
Es gibt ca.140 Millionen davon,.....noch. Leider
Schlafprobleme?
Hier sind 5 einfache Tipps für einen gesunden Schlaf!
- ausreichend Bewegung
- gesunde Ernährung
- Bildschirmzeit reduzieren
- Job kündigen, Handy wegwerfen, Ausweis verbrennen zurückgezogenes Einsiedlerleben abgeschnitten von der Zivilisation
- frische Luft