Josef Zettl alias Princezna1d ago

#kosmetika
1/x
Poslední dobou slýchám řadu informací o SPF přípravcích, které chrání před UVA a UVB zářením (ultrafialové záření).
I v seriozních sdělovacích prostředcích v tom mají hokej, tak si to trochu objasníme.

Nejprve co to záření dělá.

UVA – delší vlnová délka, proniká hlouběji do pokožky, poškozuje DNA, ozónová vrstva je nezastaví, mraky a okna je zastaví jen trochu. Používají se v soláriích. Při vystavení jejich působení se změny na pokožce projevují prakticky okamžitě (začervenání).
UVB – kratší vlnová délka, než UVA, ozónová vrstva je z velké části absorbuje, ale velmi to ovlivňuje její „tloušťka“ – sledujte UV Index při předpovědi počasí. Poškozují DNA, vrchní části pokožky a jsou zodpovědné za rakovinu kůže a její stárnutí. Změny na pokožce se projevují se zpožděním (někdy i den). I toto záření používají solaria.

Show threadJosef Zettl alias Princezna1d ago

#kosmetika
2/x
Také je dobré znát svůj fototyp, ten určuje, jak dlouho mohu být na sluníčku bez jakékoli ochrany.

Fototyp
Doba na slunci
Charakteristika pokožky
I
10-15 minut
Velmi ‍světlá,⁤ často se spálí
II
15-20 ⁢minut
Světlá, občas se spálí
III
20-30 minut
Světle hnědá, zřídka se ⁢spálí
IV
30-45 minut
Středně ‌hnědá, málokdy se spálí
V
45-60 minut
Tmavě hnědá,⁣ skoro nikdy‌ se ‌nespálí
VI
60-90 minut
Velmi‌ tmavá, nikdy se nespálí

Nyní nastává volba čísla, které najdeme na obalu SPF přípravku, nejčastěji se potkáme s číslem 15, 30 a 50.
To číslo určuje, jak moc si prodloužíme pobyt na slunci, když se namažeme, ale je to jinak v souvislosti s UVA a jinak v souvislosti s UVB.
UVA – najděte svůj fototyp (já jsem III), takže bez namazání max 30 minut + aplikuji SPF 30, takže 30x30=900 minut. Jenže tady je zakopaný pes, toto je výpočet pro laboratorní podmínky, nepočítá se s pocením, otěrem pleti atd. Obecně se tedy doporučuje toto číslo vydělit 2 a u dětí 10
UVB – zde je to jednodušší, fototyp nehraje roli, 15 blokuje 93%, 30 – 95%, 50 – 98%

Show threadJosef Zettl alias Princezna

#kosmetika
3/3

Asi jste už pochopili, že se nestačí namazat ráno a vydržet s tím do večera, takže se prosím mažte opakovaně. Vždy po koupání, když se hodně spotíte, když se válíte na dece, to vše z vás SPF sundavá.
Prosím upřednostňujte ty přípravky, které škodí životnímu prostředí méně, poznáte je podle to, že neobsahují octocrylen a mikroplasty.

!!!! Pokud kupujete SPF na obličej a pro děti, octocrylen v takovém přípravku nemá co dělat za žádných okolností (bez ohledu, že je na obalu veselá žirafa a nápis „pro děti“). Podle posledních prokázaných výzkumů sama tato látka způsobuje rakovinu kůže, přesto třeba Loreal ve svých výrobcích tuto látku má (ne ve všech) a taky jí budete mít 100% v přípravku, který koupíte mimo EU.

A poslední rada tety Pepy, ve vysokých teplotách nenoste šperky z kovu, které jsou vystaveny přímému slunci. Hlavně piercing a náušnice. Nejste přece špíz.

Jun 27 at 6:04amWeb
Show threadele1081d ago
@Zettl_josef Moc dík! Zrovna teď se to fakt hodí! Protože se v tom vůůůbec nevyznám a každé vodítko dobré
Show threadJosef Zettl alias Princezna1d ago
@ele108
Rádo se stalo, mám vždycky radost, když ty moje moudra někomu k něčemu jsou 🙂