@phillip
Kann schon sein. Bei Babynahrung funktioniert das auch.

@phillip Supplementation im Sport kommt total drauf an, wie high end du unterwegs bist. Ohne Ambitionen, just Freizeit oder aktiv im muskelaufbau? Dann immer zuerst deine Ernährung auf Eiweißlastig umstellen. Und dazu reicht dann der Whey Shake völlig, aufgespaltene Peptide sind für Athleten mit komplexen Trainingsplänen und entsprechendem Meal Cycling erst sinnvoll. Aber ist leider ein super Lukrativer Markt mit viel Desinformation. Gibt je nach Gusto für alles pro und contra Studien…