馃寧 Experiencia interdimensional馃摫 Ser ignorado por una pareja rom谩ntica debido a un tel茅fono inteligente, conocido como 芦phubbing禄, est谩 relacionado con una menor calidad de la relaci贸n. Este comportamiento se asocia con una reducci贸n de la atenci贸n plena dentro de la relaci贸n, lo que a su vez conduce a evaluaciones m谩s pobres del v铆nculo rom谩ntico.
馃挅 Mantenerse emocionalmente presente y comprometido durante las interacciones puede ayudar a proteger a las parejas de los efectos negativos de las distracciones digitales.
馃拺 Un estudio de 704 parejas heterosexuales (1.408 individuos) de entre 18 y 35 a帽os en Turqu铆a encontr贸 que experimentar phubbing reduce la propia atenci贸n plena de un individuo, lo que lleva a que eval煤en su calidad de relaci贸n de manera m谩s baja.
馃 Curiosamente, cuando un compa帽ero experimenta phubbing, tambi茅n puede afectar negativamente el nivel de atenci贸n plena de la relaci贸n del otro compa帽ero, destacando la interconexi贸n de las relaciones rom谩nticas y las implicaciones relacionales m谩s amplias del uso del tel茅fono inteligente.
https://www.psypost.org/the-emotional-cost-of-phubbing-how-digital-distraction-disrupts-romantic-connections/
#RelationshipGoals #DigitalDetox #CoupleCare
(https://t.me/experienciainterdimensional/11090)
馃挅 Mantenerse emocionalmente presente y comprometido durante las interacciones puede ayudar a proteger a las parejas de los efectos negativos de las distracciones digitales.
馃拺 Un estudio de 704 parejas heterosexuales (1.408 individuos) de entre 18 y 35 a帽os en Turqu铆a encontr贸 que experimentar phubbing reduce la propia atenci贸n plena de un individuo, lo que lleva a que eval煤en su calidad de relaci贸n de manera m谩s baja.
馃 Curiosamente, cuando un compa帽ero experimenta phubbing, tambi茅n puede afectar negativamente el nivel de atenci贸n plena de la relaci贸n del otro compa帽ero, destacando la interconexi贸n de las relaciones rom谩nticas y las implicaciones relacionales m谩s amplias del uso del tel茅fono inteligente.
https://www.psypost.org/the-emotional-cost-of-phubbing-how-digital-distraction-disrupts-romantic-connections/
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The emotional cost of phubbing: How digital distraction disrupts romantic connections
When one partner focuses on their phone instead of a conversation, both individuals suffer. New research indicates that this digital distraction undermines mindfulness, pulling couples out of the moment and damaging their overall relationship quality.