Ho deciso di togliermi dal polso la telemetria continua e tornare ad ascoltare i miei veri bioritmi. Meno dati, più vita reale. Correre e fare sport libero nel prato senza GPS, ritrovando il piacere di muovermi per il gusto di farlo e non per raggiungere livelli prestazionali. Il minimalismo è anche questo: riappropriarsi del proprio tempo e della propria attenzione.

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