Cafés sollten den Energiegehalt ihrer Kuchen in Wh angeben, damit ich weiß wie viele Stücke ich essen muss um 2 Stunden lang den Bernina-Pass mit 200 Watt hochdrücken zu können.
@marhei 6 kcal pro Gramm sind doch ein guter Startwert. Reines Fett wären 9 oder so.
@waldi Fett schlecht als Energiequelle beim Radfahren, braucht zu lange um ins Blut zu kommen.