Aïe aïe aïe! Les lombaires qui ne s'améliorent pas ! Il est temps cependant pour #Les3BonheursDuJour :

- entretien intéressant avec mon manager 📎

- trouver un rdv dans la journée chez un kiné-osteo près de chez moi, et il est sympa en plus 🦴

- ressortir des vieilles photos et pellicules (au pif : Madagascar avec les éclés, 22ans déjà 😱) pour expliquer la photographie au Loulou qui lorgnait mon appareil ancien 📸

Journée pluvieuse et fatiguée, atelier raté, pas forcément le meilleur credi de super-darone, ça arrive. On va quand même trouver #Les3BonheursDuJour !

- la douleur est toujours là, mais bien moindre aujourd'hui. Je continue les exercices et on croise les doigts ⚡

- un nouveau projet crochet improvisé en priorité 1, je m'amuse beaucoup et ça avance vite, j'espère que ça rendra bien 🧶
(Bien sûr que non j'ai pas terminé l'autre projet en cours)

- il va me falloir 2 min pour réserver mon billet de train grâce à @12train et après dodo ! 🚄

#LaGrosseNouilleDuJour c'est moi, pensant que c'est une bonne idée de partir en vélo et à labour. Résultat, premier train raté, deuxième annulé, retour maison. 40min de vélo pour rien et surtout le retour du mal de dos 😭

Cherchons quand même également #Les3BonheursDuJour ...

- un bol de yaourt grec - caramel beurre salé maison - banane - noix de cajou 🍌

- les éclats de rire bruyants du loulou ❤️

je sèche, et je peste contre moi même 😞

Aller on retrouve un peu de légèreté même si c'est toujours avec une ceinture lombaire, voici #Les3BonheursDuJour !

- l'amoureux qui m'offre des fleurs 🌹

- enfin des avancées dans un projet pro dont je suis référente et qui stagnait ✅

- j'ai regardé la fin du concours des beaux-parleurs de Montreux (rhétorique lycéenne) et c'était tellement feel-good - malgré certains sujets abordés - d'entendre la jeunesse s'emparer de la parole avec tant de talent 📢

Comme quoi, les journées ne se ressemblent pas!

#Les3BonheursDuJour avant de dormir :

- lire des histoires de la bibliothèque au loulou (beaucoup) 📚

- croiser des amis par hasard pendant notre goûterrasse, profiter du rayon de soleil 🍻

- avancer sur le crochet, après un peu de tâtonnements j'arrive à un résultat qui me va bien (encore un peu de boulot) 🪡

- en rabe, la désormais traditionnelle bouillotte 💤

#Les3BonheursDuJour d'un dimanche pluvieux :

- cuisiner un filet-mignon aux légumes avec les enfants, délicieux 🥕

- crocheter le projet en cours pendant que le loulou fait des puzzles avec l'amoureux 🧩

- un long atelier calme coloriage de mandala avec le loulou (et la paupiette un peu plus erratique) 🏵️

C'est lundi, il aurait fallu se couper encore un peu plus des informations pour ne pas être atterrée, mais concentrons-nous plutôt sur #Les3BonheursDuJour

- entendre l'enfant bricoler avec l'amoureux pendant que je travaille 🪛

- les petits bras qui me serrent très fort juste avant de dormir ❤️

- c'est parti pour un documentaire léger et du crochet 🧶

J'oscille entre le besoin de me concentrer sur le beau, et le trouver futile et trop léger, pas évident en ce moment... On continue d'essayer #Les3BonheursDuJour

- le mal de dos se tasse petit à petit ✨

- discussion décomplexée et enjouée hier sur la contraception masculine avec des collègues 🍆

- le projet crochet est fini. Je suis heureuse d'avoir repris une grosse partie et de m'être écoutée, je suis nettement plus satisfaite du résultat. 🧶

- matinée musée en famille et resto chill, les enfants étaient heureux donc nous aussi 🍛

- écouter les histoires résumées de Jules Verne avec le loulou (enfin lui a écouté, moi j'ai surtout fait la sieste!) 🧭

Il y a eu pas mal de #Les3BonheursDuJour ces derniers jours en famille

- un sujet bouclé juste avant de partir en weekend pour moins de stress 💻

- une agréable soirée avec mes parents ❤️

- voir les cousin(e)s interagir et s'occuper très bien ensemble 💛

- le loulou trop fier de nous faire goûter ses rochers-coco cuisinés avec sa tata 🥥

- les enfants étant très sages, on a pu bien aider la réno de la maison de mon frère et sa dulcinée, à une étape super gratifiante : la peinture du salon 🫟

- les loustics (et les grands) extatiques de faire du cerf-volant en bord de plage 🪁

- la raclette 🧀

- le Carcassonne dans une ambiance (faussement) DÉLÉTÈRE 🧩

Allez, malgré un petit coup de chaud parce que bourde (mieux vaut en rire), #Les3BonheursDuJour sont :

- le dernier projet crochet est envoyé, c'était très fun 🧶

- pour compléter, j'ai passé la soirée sur un autre petit projet diy fun (plein d'idées en ce moment c'est chouette)✂️

- la brume est tombée, je m'en suis aperçue en allant à la boîte aux lettres du coin de la rue. J'adore l'ambiance magique que ça donne tout de suite 🌬️

Ding doooong! C'est #Les3BonheursDuJour ! Avec un peu de rab d'hier et beaucoup de soleil...

Hier :
- retenter le vélo pour la première fois depuis des semaines à cause du mal de dos, avoir un giga smile en traversant la ville dans la douceur du début de soirée 🚲

- aller en TERRASSE avec les copines (et découvrir qui som)🍹

- pédaler sous les étoiles en rentrant ✨

Et aujourd'hui :
- voir la paupiette fièrement grimper sur les jeux de grands (malgré mes 6 arrêts cardiaques) ❤️

- le soleil qui redonne le sourire à tout le monde ☀️

- bientôt le dodo 😴

#Les3BonheursDuJour sont :

- deux succès pro, dont un assez conséquent bientôt officiel 👀

- le retour en voiture (toujours restreinte de vélo, snif), choisir la départementale plutôt que l'autoroute embouchonnée. Aussi long, mais en roulant avec le gros son de Prun' et le coucher de soleil sur la Loire gonflée 🌅

- le chat ronronne présentement très fort sur mon flanc 🐈‍⬛

#partagetonciel

Vos #Les3BonheursDuJour m'ont fait du bien ces derniers jours, alors je reprends le temps aujourd'hui.

- une journée ensoleillée avec les enfants très choupis, repas sur la terrasse, jardinage, vélo et jeux au jardin des plantes ☀️

- la paupiette qui pose la petite main sur ma jambe pour s'endormir ❤️

- c'est le retour de #topchef 🚨

#Les3BonheursDuJour

- rester allongée quelques heures près de la paupiette, les angoisses de séparation étant à la fois épuisantes et touchantes ❤️

- manger, écouter une histoire et faire un jeu avec le loulou à la faveur d'une grève de cantine ✨

- faire du python 🐍

#Les3BonheursDuJour et du précédent (qui piquait par manque de sommeil) :

- un atelier de travail super intéressant et constructif 🖍️

- Prun' dans la voiture 🎶

- enfin une nuit quasi complète 😴

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- le jardinage avec le loulou 🪏

- une surprise féline (qui risque d'être autant d'emm*rdes que de bonheur) 🐱

- une discussion sur les planètes, galaxies et trous noirs avec le loulou avant de dormir 🪐

#Les3BonheursDuJour d'hier :

- gros bonheurs toute la journée, retrouver les copains, lancer les BBQ 2026, manger au soleil, voir les enfants batifoler dans le jardin ☀️🎉🪻

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Aujourd'hui mon étourderie m'a ENCORE fait faire un aller-retour au travail impromptu, courir toute la journée, pester contre moi même MAIS

- j'ai fait rire mes collègues (c'est déjà ça) 😅

- un schadenfreude, c'est pas beau mais ça compte - surtout quand on parle de quelqu'un de raciste 😈

- rentrer à nouveau avec la musique de Prun' à fond, en passant par les bords de Loire 🔊

- le loulou m'a fait un groooOOoos câlin ❤️

Voici #Les3BonheursDuJour !!

- le vélotaff sans le retour du mal de dos 🚲

- l'officielle démission (et paradoxalement, la conversation avec mon futur ex manager) 👀

- partie de code name avec l'amoureux 🕵️

Un jour après l'autre, #Les3BonheursDuJour :

- Rire et mignonitude au coucher de la sieste de la paupiette ✨

- Jardinage et plantation avec le loulou 🌱

- Cop4 avec les potes, même si c'est pour parler guerre(s), périménopause ou municipales, ça fait du bien d'être ensemble 🍻

Dring dring... Ce sont #Les3BonheursDuJour !

- un des sujets que je pousse dans le vide depuis un an s'annonce enfin, j'ai bossé dessus une bonne partie de la journée 🎉

- la délicieuse tarte oignons champignons tome de chèvre 🍄‍🟫

- ce soir c'est replay de #topchef (même si c'est moins drôle sans les live pouet, au moins pas de scrupules à couper pour aller dormir) 🧑‍🍳

#Les3BonheursDuJour du vendredi 13 :

- journée speed mais productive au boulot et sur le ménage 🧽

- revoir le loulou au judo. Même si c'est dur de le voir en difficulté pour rester calme/concentré et beaucoup s'agiter/steamer au début, il a super bien réussi ses exercices 🥋

- la paupiette qui sert fort ma main avant le dodo 🥰

#Les3BonheursDuJour sont :

- les plantations et semis pour le futur potager 🌱

- un belle manifestation à la #marchedessolidarites (j'ai râlé trop tôt, il faut juste toujours venir 1h après le point de rdv...). Du monde présent, avec un couple d'amis, et sans yeux qui piquent ✊

- retrouver les enfants et l'amoureux en fin de manif pour enchaîner sur le goûter en terrasse 🍐

- un call d'une heure avec mon amie de Londres qui n'avait pas le moral semaine dernière, et qui était super motivée et boostée aujourd'hui 📞

#Les3BonheursDuJour du dimanche :

- après le vote du matin, retour dans le potager pour rafraîchir et replanter les fraisiers avec le loulou 🍓

- après-midi au Croisic pour récompenser le loulou qui a été un sucre toute la semaine et dont 'le truc préféré du monde c'est l'aquarium!' 🦈

- la traditionnelle crêpe après l'aquarium, et la paupiette a eu le droit à sa première pour elle toute seule qu'elle a bien appréciée 🥞

#Les3BonheursDuJour avec un peu de rattrapage :

- hier changer de plan au dernier moment avec l'annulation d'une réunion, réserver mon billet en 2min grâce à @12train et profiter du train plutôt que des bouchons dans la voiture 🚆

- des journées de réunions très chargées mais je crois que ça va dans le bon sens 💻

- le vélotaff sous la fraîcheur ensoleillée 🚲

- les câlins du coucher, hier le loulou et ce soir la paupiette qui m'a serré très fort ❤️

#Les3BonheursDuJour du credi avec les grumeaux :

- plus d'une heure à un nouveau parc ce matin avec la paupiette qui pétille et court partout en riant 🛝

- une sieste au soleil derrière les baies vitrées avec le loulou qui nous avait préparé un matelas, une couverture, des coussins et les histoires de la Merlin 📻

- une sortie vélo/éléphant/cratère lunaire/bateau avec les deux, sous le soleil 🛥️

Voici l'heure pour #Les3BonheursDuJour parfaitement normal, sans éclat ni drame

- se fâcher avec le loulou pour aller à l'école, puis finalement se réconcilier, faire un gros câlin et entendre 'ah voilà j'ai retrouvé le sourire!!' 💥

- aller le chercher plus tôt pour préparer un far pour la vente de l'école demain (recette de ma maman, le meilleur far de l'ouest et je ne débats même pas) 🧈

- manger un bout du-dit far en dessert, juste pour vérifier qu'il n'est pas empoisonné bien sûr 🤤

Demain il faudra penser à prendre de la monnaie pour acheter une part du gâteau qu'on a nous-mêmes cuisiné, quelle vie la daronie !

He! Ho! Let's go (pour #Les3BonheursDuJour ) !

- un trajet pour l'école apaisé et rigolo ce matin ✨

- après une journée de l'enfer au boulot, finir tôt pour aller au goûter de l'école admirer les œuvres de l'atelier architecture, puis filer au judo 🥋

- réussir à caresser la maman des chatons du garage au prix de quelques lacérations 🐯

Un samedi ensoleillé, trop facile pour #Les3BonheursDuJour :

- constater que les semis poussent déjà à vue d'oeil, on croise les doigts pour la suite! 🌱

- manger dehors ce midi 🌞

- le classico vélo-chateau-goutepéro 🚲

#Les3BonheursDuJour

- bonne journée en famille ✨

- 'j'ai beauuuucoup d'amour pour toi' m'a dit le loulou avant de dormir ❤️

- Paris, Nantes et quelques autres soulagements ce soir (on regardera où ça fait mal demain matin) et même la surprise de Pau, c'est du mieeel 🍯

Bon bon bon, on va essayer de trouver #Les3BonheursDuJour dans cette journée parfaitement plate 🔍

- une agréable balade matinale vers l'assistante maternelle puis l'école, en discutant joyeusement 🌻

- après des semaines de procrastination, j'ai créé un groupe pour mon enterrement de vie de jeune fille (quelle expression affreuse, il faut que j'en trouve une autre...) 💍

- j'ai aimé les galettes de légumes frites improvisées ce soir, la paupiette aussi 🥕

#Les3BonheursDuJour dans le pâté :

- un vélotaff animé aujourd'hui, avec un passage devant le pont Anne de Bretagne et son futur tablier en préparation (sacré #partagetonciel ) 🚲

- repas avec les (futurs ex) collègues goguenards 😁

- le loulou réclamant des câlins, je m'exécute et le rassure avec plaisir ❤️

#Les3BonheursDuJour d'un mercredi solo / conjoint en déplacement

- matinée smooth et soirée parfaite, deux petits sucres qui se préparent et s'endorment calmement ✨

- session lego avec le loulou, puis balade vélo tous les 3 avec la paupiette 🚲

- l'amoureux vient de rentrer et top-chef commence 🔪

C'est le deuxième lundi de la semaine, voici #Les3BonheursDuJour !

- partir assez tôt de la maison, avoir pour une fois le temps sur le vélo, sans stresser de rater mon train à chaque feu rouge 🕢

- ludi-midi avec les collègues, perdre avec panache à Expédition vers 5X 💧

- les deux loustics qui courent vers moi pour faire un énorme câlin quand j'arrive à la maison ❤️

#Les3BonheursDuJour d'hier (grosse fatigue je me suis effondrée)

- laisser pleins d'affaires à mon magasin de seconde main préféré (et ne repartir qu'avec un chapeau pour la paupiette) 💰

- trouver la raison d'un bug à la dernière minute du travail, avoir juste le temps d'expliquer ma trouvaille aux collègues avant de filer en weekend 💡

- dodo tôt (encore endormi en bordant le loulou) 😴

Et #Les3BonheursDuJour d'aujourd'hui pour compléter :

- commencer la grasse matinée avec la gouaille du loulou moulin à paroles et des histoires de la Merlin 📻

- ahoi ! carnaval des mini-pirates 🏴‍☠️

- repiquer les moultes pousses des semis prometteurs 🌱

Dimanche de changement d'heure, schkreugneugneu mais ça va, tout le monde prend le rythme... Voilà #Les3BonheursDuJour !

- danser ce matin en suivant les mouvements du loulou, la paupiette qui se dandine avec nous 🎵

- les premiers coups de pédales sans roulettes du loulou, trop fort et même pas peur, on ne l'arrête plus 🚲
(D'ailleurs la tcheam #velo et #daronnie , des conseils en termes de follow-me ou ce genre d'engins pour accrocher en sécurité un vélo enfant derrière un vélo adulte, en présence d'un siège bébé ?)

- le bibimbap tofu ce midi, le thon au curry et chou fleur rôti ce soir 🍲

C'est l'heure pour #Les3BonheursDuJour un peu dans le brouillard après une grosse insomnie

- malgré l'humeur maussade du matin, la première réunion m'a redonné le sourire grâce aux bêtises et blagues des collègues 😄

- la paupiette s'autonomise, ce qui est LONG (surtout quand il s'agit de mettre des chaussures seule en refusant toute forme d'aide/explications) mais aussi mignon ✨

- un curry choux-fleurs patate douce en préparation pour congeler des repas pour ladite paupiette 🍠

#Les3BonheursDuJour ou surtout de la nuit, un peu spécial

- c'est le date avec l'amoureux ce soir (mon cadeau de Noël pour lui) ❤️

- manger un des moultes délicieux burgers végé du melting-pote, meilleure adresse à #Nantes 🍔

- concert rock au stereolux, la première partie était déjà très cool, ça promet 🎸

Bonus : jusqu'ici j'ai gagné à tous les 'qui aura le dernier clap' de la soirée (comment ça, je suis la seule à jouer à ça ??!!)

C'est crediiiii!! #Les3BonheursDuJour des enfants...

- réveil avec mes parents, les voir interagir avec les enfants ❤️

- réveil de sieste en douceur avec le loulou, lecture du nouveau magazine, dessins et collages 🖍️

- top chef avec un chat usine à ronrons sur les genoux 🐈‍⬛

-edit- j'avais oublié mais je viens de retrouver le poisson que le loulou a scotché sur mon pull ce midi (et avec lequel j'ai donc passé tout l'aprèm) = rire attendri 🐠

#Les3BonheursDuJour bonjour !

- le ludimidi avec les collègues : victoire dans un mouchoir de poche à "it's a wonderfull world" 🟦

- une patate qui ronronne à côté de moi 🐱

- la situation qui se décante pour la minette du garage et ses chatons 🐱🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈

#Les3BonheursDuJour sont là...

- une réunion avec des réponses et du concret sur un sujet qui stagnait un peu 🖥️

- coucher agréable avec le loulou, on a parlé à sa demande de sa naissance, celle de sa sœur (puis la fameuse "comment on fait les bébés ??!"😬) avant un gros câlin doux ❤️

- suivant les conseils qu'on m'a donnés, j'ai papouillé mes chatons squatteurs... Heureusement qu'ils ne restent pas longtemps, avec leur potentiel de choupitude 🐱