Гнев — одна из самых энергозатратных эмоций. После вспышки мы восстанавливается часами а то и днями.
Так стоит ли его контролировать? Или важнее понять — откуда он берётся?
Читайте на нашем канале 👉 https://t.me/veda_mens_club/670