[dhnet] Attention, la Belgique change d’heure cette nuit : allez-vous perdre ou gagner du sommeil ? #Belgique https://www.dhnet.be/actu/belgique/2026/03/28/attention-la-belgique-change-dheure-cette-nuit-allez-vous-perdre-ou-gagner-du-sommeil-OZAERXVD6JBRDO7YEA7LLCESH4/

Attention, la Belgique change d'heure cette nuit : allez-vous perdre ou gagner du sommeil ?
La Belgique repassera à l'heure d'été cette nuit. A 2h00 heures du matin ce dimanche, il faudra avancer les montres d'une heure. Celles-ci indiqueront alors 3h00. Les Belges perdront donc une heure de sommeil mais bénéficieront d'une heure de luminosité supplémentaire le soir.