Dus. Ik zit nog even te werken en ineens breekt het koude zweet me uit. Het gutst letterlijk over mijn gezicht en lijf. Wat bij mij een teken is dat mijn darmen ergens op reageren.
Ik ga na wat ik gegeten heb, niks bijzonders, tot ik denk aan dat potje magnesium wat ik mee heb genomen bij de Action vanmorgen. Met zo'n stom label wat je open moet pellen, om te zien wat de ingrediënten zijn.
Dus ik pel dat label open en jawel, magnesiumoxide 😑
@superbij Dat is dus niet dezelfde stof? Moet jij hoge dosissen nemen?
@HeyLaiverd Magnesiumoxide is alleen goed als laxeermiddel. Het wordt slechter opgenomen. In principe is het makkelijkst te onthouden dat alles wat eindigt op -aat prima is.
Ik heb het een tijdje niet geslikt, maar ik zag die weekaanbieding en ik dacht: laat ik weer eens beginnen. Maar gewoon de ADH hoor, ik denk niet dat het zin heeft om meer te nemen.

@superbij Ugh, dat moet je maar net weten dan.

Ik heb geen idee wat de ADH is. 🫣

@HeyLaiverd Ja ik wist het dus wel, maar ze zijn niet blij als je in de winkel dat label los gaat zitten trekken. Nemen we dus niet meer mee 😅
De ADH is 350 mg of iets in die richting.
@superbij Fuck de winkel die etiketten verstopt. tsssssss
@HeyLaiverd Ik heb zelfs wel eens een label kapotgetrokken omdat ik dat laagje niet losgepeuterd kreeg. Echt zo irritant. Dat het überhaupt mag in Nederland 🤔