3CatInfo.cat█ Per què perds el control quan t'enfades? Guia per gestionar la ràbia i la frustració ▓▒░ Els psicòlegs Raúl Carrera i Elena Puig Guitart exploren al "Com ho portes?" la gestió de l'enuig i com regular la ira perquè no ens desbordi
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-perds-el-control-quan-tenfades-guia-per-gestionar-la-rabia-i-la-frustracio/noticia/3401066/?ext=MASTODON_SOCIAL
