Puuhh , sport für heute erledigt
ich glaub heute hab ichs übertrieben
#idlehirnwirdfit
@IdleHirn Ich wäre schon nach 5 Minuten vom Crosstrainer gestiegen ;)
@[email protected] irgendwie muss ich ja mit den kindern mithalten
@IdleHirn Ich bevorzuge da ausgeiebige Gym Besuche mit häufigen Übungswechseln, langen Satzpausen und ausreichend Regenerationszeit.
@[email protected] jedem das seine. ich muss mich auspowern
@IdleHirn im Fitnessstudio? Da sitzt man doch 90% 😀