Les horloges biologiques correspondent à des mécanismes internes présents dans nos cellules, permettant de mesurer le temps & d’anticiper l’alternance jour/nuit. Ce système circadien (~24h) coordonne des fonctions essentielles (sommeil, température corporelle, sécrétion hormonale, métabolisme, etc.)
Le système circadien repose sur une horloge centrale cérébrale, synchronisée par la lumière, et des horloges périphériques qui sont propres à chaque organe. Le magazine @[email protected] décrypte tout ça dans son dernier numéro, à découvrir par ici :

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Horloges biologiques : vers une chronomédecine ? · Inserm Magazine n°67 · La science pour la santé

Au sommaire du magazine de l’Inserm n°67, découvrez le dossier Horloges biologiques : vers une chronomédecine ? Trimestriel d’information, le magazine de l’Inserm illustre les découvertes, débats et questions d’une recherche biomédicale en constant mouvement. En octobre dernier, comme chaque année en France à cette date depuis 1976, nous sommes…

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À l’échelle moléculaire, les rythmes circadiens reposent sur des “gènes horloges” organisés en boucles de rétroaction, comme BMAL et CLOCK ou encore PER et CRY. Cette auto-régulation cyclique contrôle l’expression de nombreux gènes impliqués dans des fonctions comme la glycémie ou l’immunité.
Ces horloges orchestrent une véritable programmation temporelle du corps : le métabolisme anticipe les repas, le système cardiovasculaire s’adapte au lever, et les fonctions cognitives varient selon l’heure. Environ 10% des gènes d’une cellule sont régulés de façon circadienne.
Ces rythmes sont sensibles à certains perturbateurs : décalage horaire, travail de nuit, lumière artificielle, écrans ou irrégularité des repas. Leur désynchronisation entraîne des troubles du sommeil, cognitifs ou digestifs et constitue un facteur de risque pour certaines pathologies
Ces découvertes ont fait émerger une nouvelle discipline, la chronomédecine, qui vise à adapter les traitements aux rythmes biologiques : l’efficacité et la toxicité de certains médicaments varient selon l’heure d’administration, comme en chimiothérapie, immunothérapie ou cardiologie.
Pour en savoir plus sur la chronobiologie, voilà un dossier à découvrir sur le site de l' @[email protected] #ScienceCQFD

Chronobiologie · Inserm, La sc...
Chronobiologie · Inserm, La science pour la santé

La chronobiologie correspond à l’étude des rythmes biologiques dans l’organisme. Ce domaine a connu un boom au cours des dernières décennies : les chercheurs ont découvert de nombreux mécanismes de régulation des horloges internes et montré que leur dérèglement peut avoir des impacts majeurs sur la santé. Concrètement, presque toutes les…

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Au niveau moléculaire, le fonctionnement des horloges biologiques repose sur des mécanismes très complexes. Leur décryptage a valu en 2017 le prix Nobel de physiologie ou médecine aux chercheurs américains Jeffrey Hall, Michael Rosbash et Michael Young.

Le prix Nobel de médecine attr...
Le prix Nobel de médecine attribué à trois spécialistes de « l’horloge biologique »

Les trois chercheurs américains Hall, Rosbash et Young ont été récompensés pour « leurs découvertes des mécanismes moléculaires qui règlent le rythme circadien ».

Le Monde
#Podcast 2023. Rythmes circadiens : remettre les pendules à l'heure un #ScienceCQFD à (ré)écouter sur @[email protected] !

Rythmes circadiens : remettre ...
Rythmes circadiens : remettre les pendules à l'heure

Les rythmes circadiens de notre horloge biologique conditionnent la bonne santé de notre organisme, comme le sommeil, la température, l’immunité, les capacités cognitives et physiques, et ses dysfonctionnements peuvent induire des troubles que la recherche étudie activement.

France Culture
2024. Voyage au cœur des mécanismes génétiques qui régissent l’horloge circadienne via #CNRSLeJournal #ScienceCQFD

Voyage au cœur des mécanismes ...
Voyage au cœur des mécanismes génétiques qui régissent l’horloge circadienne

CNRS Le journal
2025. Quand l’horaire d’administration améliore l’efficacité antitumorale des immunothérapies via Médecine/Sciences #ScienceCQFD www.medecinesciences.org/en/articles/...
Reportage de @celineloozen.bsky.social > Itw de François Rouyer directeur de recherche Inserm à l'Institut des neurosciences Paris-Saclay Un #LaScienceauLabo à (ré)écouter sur @franceculture.fr #ScienceCQFD

Horloge biologique : une machi...
Horloge biologique : une machinerie moléculaire éclairée grâce aux drosophiles

Nos rythmes veille-sommeil sont contrôlés par une horloge circadienne synchronisée par des facteurs comme la lumière et la température. Pour la réparer en cas de trouble, il faut déjà en comprendre les mécanismes de base. La drosophile apparaît alors comme modèle idéal d'étude.

France Culture
2025. Tic-tac, tic-tac… l’horloge biologique prend soin de nos chromosomes via @[email protected] #ScienceCQFD

Tic-tac, tic-tac… l’horloge bi...
Tic-tac, tic-tac… l’horloge biologique prend soin de nos chromosomes

Une étude publiée dans Molecular Cell montre que des cassures dangereuses q

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