Bon l'app #Finchapp m'aide beaucoup au final
Contrairement à Habitica, elle te guide plus dans tes tâches

C'est montré comme étant à destination des personnes dépressives, mais ça peut aider pour les TDA/H ou les gens avec dysfonction exécutive

Par exemple l'évènement du moment, c'est le ménage de printemps
Perso c'est un truc qui m'angoisse énormément, car je vois le travail monstre et le peu de temps dispo, le peu d'énergie
Et les consignes "faites petit à petit" ça me parle pas
Là, le jeu m'a dit en gros "nettoie ton bureau" avec comme explication "ce n'est pas grave si tu remets ton bazar, l'idée est que ce soit nettoyé, le rangement viendra plus tard"