何事も程度の問題だとは思うけど、健康を気にしすぎてメンタルが不健康になったら何の意味もないもんなぁ

アルコールを控えるでも、糖分を控えるでもない...1200人・15年調査で衝撃の結果「最も死亡率が低い人の傾向」
https://ndjust.in/Ca5E9ACF

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