去年下半年主要在疗愈自己的创伤
到了今年开始准备英语考试的时候，我每天都在学，而且学的时间 频率比之前在国内的时候都要好

但我没有学习的痛苦感，内耗也少了，而且我非常有自信，我一定可以考出来的

这就是创伤疗愈的威力吗！