Gestern ahbe ich also den ersten Versuch morgens Fitnessstudio und danach Spätdienst absolviert. Hat gut geklappt. War ordentlich Müde als ich gestern Abend nach 13 Stunden nach Hause kam aber dazu hat wohl eher ein anstrengender Spätdienst beigetragen als das Training am Morgen.
Der Kurs war wenig besucht, so hatten wir zu 2. eine Trainerin - sehr nice. Ich hab mich wieder einen Ast gefreut, dass ich heute so viel fitter bin als vor 35 Jahren.
#twixification